আমার ডায়রিয়া এবং বমি হলে এবং না খেয়ে থাকলে আমার কী করা উচিত?

আমার ডায়রিয়া এবং বমি হলে এবং না খেয়ে থাকলে আমার কী করা উচিত? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়গুলির বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে উত্তপ্ত আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে, বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে, যেখানে ডায়রিয়া, বমি এবং ক্ষুধা হ্রাস উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত সমাধান প্রদান করতে গত 10 দিনের পুরো নেটওয়ার্কের ডেটা একত্রিত করে।

1. নেটওয়ার্ক-ব্যাপী জনপ্রিয়তার প্রবণতা বিশ্লেষণ (2023 ডেটা)

2. লক্ষণ গ্রেডিং চিকিত্সা পরিকল্পনা

3. পুষ্টি সম্পূরক প্রোগ্রাম

পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের সর্বশেষ নির্দেশিকা অনুসারে প্রস্তাবিত:

4. ইন্টারনেট জুড়ে 5টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা হয়েছে

1.নোরোভাইরাস পিক সিজন: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি অনেক জায়গায় সতর্কতা জারি করেছে যে ভাইরাসটি ফোঁটাগুলির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং পরিবারগুলিকে টেবিলওয়্যার জীবাণুমুক্ত করতে হবে৷

2.ইলেক্ট্রোলাইট জল নির্বাচন: পেশাদার ডাক্তাররা মেডিক্যাল রিহাইড্রেশন সল্টকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দেন। স্পোর্টস ড্রিংকগুলিতে অতিরিক্ত চিনির উপাদান ডায়রিয়াকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

3.স্তন্যপান করানোর সময় ওষুধ: চাইনিজ ফার্মাসিউটিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের সর্বশেষ তথ্য দেখায় যে স্তন্যপান করানোর সময় মন্টমোরিলোনাইট পাউডারের নিরাপত্তা স্তর বি লেভেল এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ব্যবহার করা যেতে পারে।

4.ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন ডায়েটারি প্রেসক্রিপশন: পোড়া হাথর্ন + ভাজা মাল্ট জলে নিন। Douyin-সম্পর্কিত ভিডিওগুলিতে লাইকের সংখ্যা 2 মিলিয়ন ছাড়িয়ে গেছে।

5.অ্যান্টিবায়োটিক মিথ: তীব্র ডায়রিয়ার 90% ভাইরাল, এবং অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার অন্ত্রের উদ্ভিদকে ধ্বংস করতে পারে

5. মেডিকেল সতর্কতা চিহ্ন

নিম্নলিখিত অবস্থা দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত: 24 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে একটানা বমি হওয়া, মলে রক্ত, উল্লেখযোগ্যভাবে প্রস্রাবের আউটপুট কমে যাওয়া, বিভ্রান্তি এবং শরীরের তাপমাত্রা 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি হওয়া। বয়স্ক ব্যক্তিদের বিশেষ করে অতিরিক্ত সতর্ক থাকার কথা স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয় যখন তারা শুষ্ক মুখ এবং ডুবে যাওয়া চোখের সকেটের মতো ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি অনুভব করে।

6. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1. ভাল হাতের স্বাস্থ্যবিধি: সঠিক হাত ধোয়া সংক্রমণের ঝুঁকি 40% কমাতে পারে
2. খাবারকে পুরোপুরি গরম করুন: সামুদ্রিক খাবার 5 মিনিটের বেশি সিদ্ধ করা দরকার
3. খাবার ভাগ করে নেওয়ার ব্যবস্থা: যখন পরিবারে রোগী থাকে তখন খাবার ভাগাভাগি করা উচিত
4. টিকাকরণ: রোটাভাইরাস ভ্যাকসিন 90% শিশু এবং ছোট শিশুদের রক্ষা করে

দ্রষ্টব্য: উপরের ডেটা জাতীয় স্বাস্থ্য কমিশনের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট, বিভিন্ন প্ল্যাটফর্মে হট সার্চ তালিকা এবং তৃতীয় হাসপাতালের পাবলিক অ্যাকাউন্টের তথ্যের উপর ভিত্তি করে। নির্দিষ্ট চিকিৎসার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। যদি লক্ষণগুলি ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে বা নতুন উপসর্গ দেখা দেয়, অনুগ্রহ করে সময়মতো হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগে যান।